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咳嗽可以吃木耳吗

发布时间:2023-03-20

李英主任医师

河南省人民医院呼吸与危重症医学科

视频内容

咳嗽时可以吃木耳。木耳为一种非常好的食物,属于真菌类,含有丰富的铁质、蛋白以及膳食纤维,可以温胃养血、增加胃肠蠕动、增加人的免疫力,对于有肺部疾病,以及贫血、体虚的患者有很好的补充作用。所以在咳嗽的时候可以吃木耳,木耳对咳嗽没有直接影响,可以通过温胃、养胃、养血、补气等作用,对咳嗽起到良好的支持和治疗作用。除了吃木耳外,还可以吃一些其它营养丰富的食物,富含蛋白质并且容易消化的鸡蛋、鸡肉、鸭肉、牛肉均可,富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、梨子、枇杷、草莓,以及各种蔬菜都可以吃,给予丰富和充足的营养、充足的睡眠,再加上适当补充水分,则容易恢复健康。如果经过这些治疗之后,症状还不好,甚至出现了发热、胸闷、气喘、胸疼、咳嗽、咳痰增加,这时候应及时就医,及时就诊、检查,有问题早发现、早治疗,以免严重还没有处理而影响生活和工作。

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