发布时间:2023-03-14
王薇主任医师
北京医院消化内科
藕粉实际上会导致胀气,排气是因为胀气之后,有可能会出现排气多。藕粉淀粉含量比较高,其在消化道里会转化成碳水化合物。因为藕粉主要都是碳水化合物,而碳水化合物过多的摄入,一方面容易引起胃酸,另一方面在肠道中容易形成气体,使得正常肠道的气体量增加。在未排出气体之前,有可能会觉得胀气。人体的胃肠道,尤其是肠道,存在自我保护功能,当胀气时,就会加快蠕动,而加快蠕动以后,就会比常规排的气体量增加,排的次数也有可能增加。所以吃藕粉后,既会导致胀气,而后也会导致排气的增加。因此,所有的碳水化合物,如吃甜的、吃藕粉,这些基本上主要就是碳水化合物,就会导致产气的同时,会使得排气会增加。所以藕粉的摄入,实际上还是要适量,或者混合一些其他的食物共同食用,就会使得消化得会慢一点,然后产气会慢一点。
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