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宝宝肚子胀气如何排气，具体如下：1、腹部理疗：当宝宝肚子有胀气的时候，可以先给宝宝做一些腹部的理疗，比如可以顺时针的摸腹，从右下腹到右上腹再到左上腹再到左下腹，顺着给宝宝按摩肚子，促进肠蠕动、促进排气，另外还可以飞机抱，有利于促进宝宝排气；2、腹部保暖：另外要注意腹部的保暖，可以给宝宝做一些腹部的理疗，暖肚脐，贴暖脐贴；3、药物治疗：可以给宝宝吃一点益生菌，来调节肠道菌群，改善肠道功能。如果宝宝确实胀气比较多，还可以给宝宝吃一些消泡剂，如西甲硅油等；4、寻找病因：积极寻找宝宝肠胀气的原因，有没有喂养姿势不正确，吞入过多气体，这时要注意正确喂养，然后拍背打嗝。宝宝如果是有乳糖不耐受，可以给宝宝吃乳糖酶或者用无乳糖奶粉等。如果有食物蛋白过敏需要规避过敏原，如果是母乳喂养，母亲要严格忌口，如果是奶粉喂养，是牛奶蛋白过敏，这时要用特殊的水解奶粉，根据宝宝的过敏程度选择不同级别的水解奶粉。