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手腕关节是活动时经常用到的关节，活动度通常比较大，在工作中、在学习中都会用到。很多人会发现手腕肿了，查找原因可能有以下几点：1、肌腱水肿：工作比较劳累，用的时间比较长，引起组织肌腱的水肿，称之为肌腱水肿。严重的肌腱水肿可以表现为腱鞘炎，在肌腱走行的鞘管里面如果水肿会引起疼痛；2、慢性滑膜炎：可以是工作中引起，比如长期用手腕工作。或者本身有类风湿性疾病，引起滑膜炎水肿，这种水肿是慢性的滑膜炎症，引起周围炎症组织形成，引起肿胀和疼痛；3、其他原因：潮湿的环境，或者年龄因素引起。比如随着年龄增大引起关节退变，由于骨质疏松引起手腕肿胀。所以手腕肿胀除了针对病症以外，还要查找原因，进行对因处理。