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女人喝奶粉对皮肤有好处。奶粉中含有丰富蛋白质、维生素、微量元素等，对皮肤保持健康、良好的状态必不可少，所以总体而言喝奶粉对皮肤有益处。可以针对性喝配方奶粉，比如贫血女性可以喝加高铁、高钙的配方奶粉，有利于纠正贫血。如果是偏胖、想要保持体形的女性，可以喝脱脂奶粉，一方面可补充蛋白质和营养，另一方面也不会增加体重。当然女性喝奶粉也有注意事项，毕竟营养物质需要从多种途径摄取，不能单靠奶粉供给，所以在饮食上要注意多样化。除奶粉外，蔬菜、水果等也需要补充。另外，有少数女性可能对奶粉中的成分过敏，喝后可能皮肤会出现红斑、瘙痒等症状，这种情况要注意避免喝奶粉，改用其他方式补充维生素、微量元素等。