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眼圈发黑的主要原因包括过度劳累、慢性严重等，具体如下：1、过度劳累：用眼过度，熬夜导致眼睛周围淤青色或者色素慢性成长，建议减轻眼睛疲劳状态，保证睡眠充足，避免近距离工作时间过长。另外可以进行眼睛按摩、热敷，促使血流加快，发黑现象会得到一定程度缓解；2、慢性炎症：眼睛结膜长期处于充血或者炎症状态，导致眼睛慢性结膜炎引起眼圈发黑，建议适当使用消炎眼药水，包括激素类营养水进行慢性结膜炎治疗，缓解眼睛淤血、充血状态。