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胃疼不能吃什么食物和水果

发布时间:2023-06-29

宗晔主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院消化内科

视频内容

根据胃疼的不同表现,建议摄入的水果、食物有所不同,有以下几点:1、胃酸分泌过多:如果是胃酸分泌过多导致的胃烧灼感、空腹痛,避免进食辛辣、刺激的食物,避免空腹摄入水果,空腹摄入水果的果酸会对胃黏膜产生刺激,引起胃疼进一步加重。所以胃病患者最好在饭后1-2h再摄入水果的,避免水果对胃黏膜的刺激;2、胀痛:如果胃疼以胀痛为主,应该尽量减少产气比较多的食物,比如白萝卜、豆制品,摄入这些食物会使上腹胀痛更加明显,所以腹痛发作时应避免食用。总体而言,胃病患者建议低盐、低脂饮食,避免亚硝酸盐,或脂质代谢产生的致癌物质对胃黏膜的刺激。新鲜的食物、水果的摄入有助于胃黏膜的健康,但根据不同的人摄入的时间应该有所调整。

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