发布时间:2023-04-03
李冬秀副主任医师
河北医科大学第三医院生殖医学科
女性进行了胚胎移植之后吃早餐,其实跟进行试管婴儿阶段的早餐搭配一样。对每一餐的食材搭配,临床都建议要有碳水化合物、蔬菜、蛋白质,这几种来进行合理的搭配,早晨可以吃一些水煮蛋、煎蛋,同时可以配合全麦馒头、全麦面包以及其他主食,同时可以喝全脂牛奶、黄豆豆浆、黑豆豆浆以及五谷豆浆,然后最好同时再搭配上1-2种的新鲜蔬菜,根据日常的饮食习惯,安排当地的新鲜食材。如果条件允许,就少量多餐,不要一次吃得量太多,不要一次摄入过多的热量,尽量避免吃不新鲜的、热量特别高的食物,热量特别高的食物,除了油炸之外,还包括含糖量特别高的奶油制品、蛋糕,这种尽量要少吃。
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