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后背胸椎一摁就疼怎么办

发布时间:2021-02-22

陈江副主任医师

北京中医药大学东直门医院骨科

视频内容

后背胸椎一摁就疼可以采取如下方法缓解: 1、如果疼痛点位置比较固定,可能与长期不良姿势导致劳损有关,首先应该改变这种长期固定的工作姿势,要在工作间隙注意休息,通过姿势的调整改变局部软组织的肌肉张力; 2、对于痛点可外用消炎镇痛类乳膏或贴剂,能够起到消除局部炎症的作用; 3、对于有条件的患者,可去医院推拿科或针灸科进行局部按摩、理疗、针灸等。在家也可采取自我保健的方法,通过局部中药类热敷包,如寒痛乐熨剂,能够温经祛风止疼。通过一段时间治疗和休息,可起到缓解疼痛的治疗效果。

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