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长期便秘解不出陈旧性的粪便称为宿便。盐水灌肠根据便秘时间的长短，如果便秘时间长，体内积存大便量比较多，通过灌肠能灌出很多。如果有便秘的感觉，并没有太多积存的粪便，通过灌肠并不能灌出太多粪便。临床上可以用灌肠器在家灌，也可以到医院用洗肠机洗。洗肠机用比较先进的机器将盐水，恒定压力恒定温度灌进后促使排出，反复几次后，使肠道宿便得到充分解除和排净，能够清洁肠道，减轻粪便在肠道内的积存，减少毒物的吸收，有利于身体健康。