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部分女性经常出现感冒症状，而且反反复复，迁延不愈，实为免疫力低下，和很多原因有关。可通过饮食提高免疫力，日常可根据气血阴阳虚实变化选择食物，气虚者可在平时多吃生黄芪或西洋参以大补元气，可以煲汤或代茶饮。血亏时可食用核桃仁、大枣和龙眼肉，熬粥、煲汤、直接食用均可。 此外，可选择汤药治疗或药物治疗进行辨证论治，常用提高免疫药物，如冬虫夏草制剂或者玉屏风颗粒，部分患者需要在医生指导下应用。