发布时间: 2021-07-11
肖娟主任医师
北京协和医院儿科
通常孩子可以食用猕猴桃,猕猴桃属于营养丰富的水果,含有大量的纤维素及多种的维生素,其中含有大量的维生素C,对于孩子补充维生素以及提高机体的免疫力和抵抗力均有帮助。同时猕猴桃中还含有多种矿物质及氨基酸等,对于孩子营养的补充也很有帮助。在给孩子食用猕猴桃的时候,需要注意以下几点:1、年龄:太小的孩子不建议食用猕猴桃,建议6个月以上已经添加辅食的孩子再食用猕猴桃;2、过渡:如果孩子还没有食用过其他水果,也不建议优先食用猕猴桃,通常建议先给孩子食用一些大众化的水果,如苹果、香蕉等,使孩子更容易消化,也更容易接受,不易发生过敏反应。待适应这些水果以后,再给孩子添加猕猴桃。
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