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感冒药是药品，并非食品。只有患者有感冒症状，如咳嗽、咳痰、发热、流鼻涕、打喷嚏等严重症状，且影响日常生活时，才需服用感冒药，症状缓解后需及早停用。感冒药中通常含有麻黄碱、伪麻黄碱、非甾体类、咖啡因、抗过敏类成分等，长期使用容易造成以下几种危害：1、长期使用非甾体类药物易导致胃黏膜损伤，引起胃炎、胃溃疡等，甚至出现消化道出血；2、长期服用有抗过敏成分的感冒药，如扑尔敏，会引起乏力、嗜睡、精神不振等表现；3、咖啡因、麻黄碱类成分具有上瘾性，长期服用容易导致上瘾。停止服用则会发生戒断症状，会产生类似于毒品的作用。