发布时间:2021-02-05
李博副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院消化科
空腹可以吃柚子,也可以吃一些水果。柚子酸甜,可以起到健脾养胃的作用,但是也根据每个人的情况。如果柚子特别冰凉,有的人吃了胃酸特别严重,还是饭后吃比较好。对于排空和胃肠功能正常的人,柚子等水果可以空腹吃、饭中吃或饭后吃,效果都不差,都可以起到开胃消食、健脾养胃的作用。对于反流性食管炎,如果反酸、烧心比较多,建议少吃或者饭后吃。对于萎缩性胃炎、功能性消化不良、排空障碍比较多等情况下,可以考虑饭中吃,也就是吃饭吃到一半吃一点水果,包括苹果、柚子等,然后再吃菜或米饭,如此既补充食物和维生素,也补充水果的营养成分,同时对消化道的影响降到最低。所以还是要分情况,看柚子是否可以饭前吃。
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