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男人阳气不足，可以通过以下方面进行调理：1、饮食、运动：阳气不足的患者可以食用具有温热特性的食物，以及具有温热特性的调味品，如葱、姜、蒜、胡椒、小茴香、肉桂、花椒等。同时适度运动对于鼓舞体内阳气、改善阳气不足所引起的症状，具有较好的治疗效果；2、药物治疗：在饮食、运动的基础上，患者可以服用补阳气的药物，如冬虫夏草、淫羊藿、巴戟天、仙茅等单味中药，均具有较好的温补肾阳作用。理中丸、附子理中丸、金匮肾气丸、济生肾气丸等中药复方，也有较好的补肾壮阳作用；3、传统中医治疗方法：如艾灸、拔火罐等，可以通过对经络、腧穴的温热刺激，达到鼓舞体内阳气、疏通经络的目的，对男性阳气不足也具较好的治疗效果。