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腰椎间盘突出症患者通过正骨手法复位，有助于治疗，但是一定要在正规医院，要由有经验的医生进行操作，避免腰椎损伤，使腰椎间盘突出症的症状得到缓解。腰椎间盘突出症可以进行传统的祖国医学应用，如推拿、按摩、针灸、理疗、正骨等方法，有助于腰椎小关节紊乱以及腰背筋膜炎症状的缓解。腰椎间盘突出症要规范治疗，要避免弯腰持重、避免受凉、避免伏案工作时间过长或者长时间地驾驶汽车等，以上因素都会加重椎间盘向后突出的程度。应该多做一些增加腰背肌肉强度的锻炼，如小燕飞、三点支撑、五点支撑、游泳、瑜伽以及慢跑等一些锻炼，使腰椎周围的肌肉逐渐增加肌力。增加腰椎稳定性，减少骨刺生长，减轻腰椎间盘负荷，减轻坐骨神经痛的症状。一些正骨的方法，如推、拉、按、拿等，可以使腰椎间盘突出症的肌肉痉挛缓解，改善腰痛的症状，避免其复发。但是一定要在大医院进行正规操作，避免伤到腰椎，加重症状。