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每天都不开心可能是抑郁，抑郁的核心表现就是心境低落，心境低落呈现持续状态至少2周，每天大部分时间，比如从早上到晚上，是处在一种心境低落的状态。过去开心的事情开心不起来，过去觉得好玩的事情觉得不好玩，还有其他表现，如兴趣变化，觉得没有兴趣、没有动力、没有积极性，甚至完全丧失兴趣，不想做事情，甚至基本的刷牙、洗漱、个人卫生都不想做。还会存在精力、体力的疲乏，觉得很累、没有力气，可能伴发躯体不适，如睡眠障碍、食欲下降，以及悲观想法等，这类症状综合在一起就是抑郁的表现。抑郁最核心的变化是心境低落，低落要至少持续2周，持续高兴不起来或觉得体会不到乐趣跟快乐，快感明显下降，伴随兴趣、精力、体力变化等症状，可能要考虑患有抑郁。