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肾结石能吃辣吗

发布时间:2023-11-14

景治安主任医师

郑州市第一人民医院泌尿外科

视频内容

肾结石能够吃辣,但不建议多吃辛辣刺激食物。生理角度来讲,吃辣能够刺激性胃酸分泌、增加食欲、增加人的健康指数。而肾结石主要是个人饮食习惯、代谢异常以及泌尿系统改变从而形成结石。预防肾结石主要是减少肥厚、高糖、高盐的食物摄入,即减少蛋白、氨基酸、氯化钠离子以及糖的摄入。上述食物增加会影响钙的代谢,使钙排泄增加、尿钙含量增多,同时减少草酸摄入如茶叶、菠菜、可可、咖啡等。可以通过将含草酸比较多的蔬菜用开水煮后食用,将草酸去除。避免高钙奶饮用,用低脂奶代替高钙奶,尽可能避免晚上睡觉前去喝高钙奶。避免过度晒太阳、减少维生素D合成以及钙的吸收代谢,所以对于肾结石患者辣椒可以少吃,但不宜过度吃。

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