发布时间:2021-10-15
陈鹏副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院针灸科
晚上7点是否可以艾灸,要具体问题具体分析,主要决定因素是患者用晚餐时间。如果患者进食晚餐时间较晚,如6点半开始进食晚餐,快到7点刚进食完,此时不建议7点再做艾灸。刚进食后,较多食物残渣均积存在胃部及消化系统,如果患者刚进食完马上采用仰卧位做艾灸,如艾灸腹部关元穴、神阙穴,或采用俯卧位做艾灸,临床取穴较多的包括肾俞穴、命门穴、腰阳关穴等。马上采取卧位姿势不利于消化系统进行消化吸收,建议先采用坐姿。部分患者进食时间较早,可能5点左右已经进食完晚餐,此时到7点可以做艾灸,采取仰卧位或俯卧位均较为安全,临床上做艾灸要注意尽量与进食时间错开。
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