发布时间:2021-04-07
肖娟主任医师
北京协和医院儿科
5岁半的孩子身高110cm并不矮,5岁半孩子的平均身高一般是101-128cm,在此范围之内都属于正常,一般5岁半孩子的平均身高是114cm,对于110cm的孩子而言属于正常范围,但是比平均身高略微偏低,对于此种情况,家长可以通过以下几个方法促进长高:1、规律作息:晚上早睡觉,因为促进长高的生长激素主要是在夜间分泌,要保证充足的睡眠;2、多运动:让孩子多跑、多跳,多进行蹦跳类的活动;3、补充钙剂和维生素D:可促进钙元素吸收,进而促进长高。
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