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喝浓茶血压会升高吗

发布时间:2023-04-20

李帮清主任医师

北京大学人民医院心血管内科

视频内容

通常喝浓茶不会升高血压,但是喝浓茶会引起心跳加快,如果心跳本来较快的患者,尽量少喝浓茶。对于平时心跳约90次/分的患者,甚至更快的患者,避免喝浓茶、浓咖啡,可以使得心跳加快而不舒服。高血压影响因素其实主要是情绪心理状态,比如情绪激动时,血压会立马上升。还有平时摄入过咸的食物,比如腌制的食物或者口味较重,此时血压会升高。因此,高血压患者主要是要少盐、高脂肪以及高胆固醇的食物,如动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉。肥胖患者需要控制体重的标准范围,即少摄入主食,每天吃七八成饱即可。

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