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嗜睡可以睡12小时怎么办

发布时间:2021-09-13

吕志勤主任医师

北京大学第一医院神经内科

视频内容

如果患者嗜睡可以睡12个小时,则为睡眠过多,属于病态现象,需前往医院行相关检查。对于此类患者而言,需通过脑电图检查判断是属于原发性问题,还是松果体问题,再根据情况行必要治疗。 部分人群可能会误以为睡眠越多对恢复疲劳越好,其实并非如此。按照国际上公认的研究,成年人的长寿睡眠应该是6-8小时,如果超过上述时间,则属于睡眠增多,对于成年人并不利。 很多患者在入睡十几个小时以后,醒来后并不会感到神清气爽,而是仍然感到头昏沉,均为睡眠过度所导致。

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