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睡十个小时不一定算嗜睡，针对嗜睡，可能指的是白天困倦，白天出现困倦原因，可能主要两方面，具体如下：1、一方面就是如果夜间睡眠不足，或者睡眠时间过短，睡眠质量过差，就可以造成白天出现嗜睡现象，白天嗜睡跟夜间的睡眠关系非常密切；2、还有一种所谓的嗜睡，夜间可能完成了整夜睡眠过程，但是白天仍然出现嗜睡，这才叫医学上通常所说的嗜睡疾病。出现嗜睡疾病，可能有原发性或继发性，通常所说的嗜睡症，就是指原发性的嗜睡症，有代表性的疾病叫做发作性睡病，发作性睡病的特点，就是白天出现，不可克制的嗜睡，同时病人往往有，发作性猝倒、睡瘫、幻觉，多梦以及一些情绪的问题。评价病人是否嗜睡，可以通过量表，或者是多次睡眠潜伏期试验，来进行评估。