发布时间:2020-09-13
林发亮副主任医师
烟台毓璜顶医院康复医学科
睡眠瘫痪的患者不会永远昏迷。睡眠瘫痪是睡眠障碍的一种,称为睡眠麻痹,患者存在发作性睡病的可能,需要进一步到医院检查诊治。发作性睡病是一种日间出现不可抗拒的短暂性睡眠发作,见于丘脑下部或中脑网状结构受累的患者。大部分患者表现发作性睡病四联症,即睡眠发作、猝倒发作、睡眠麻痹和睡眠幻觉。 睡眠发作是白天不可抗拒睡意和睡眠发作,多在非睡眠环境和日间突然发作,例如散步、进餐、驾驶、工作时。每次发作时间为数秒或数小时不等,一般是几分钟,短暂睡眠后又可恢复精神;猝倒发作则表现为强烈感情刺激,诱发躯体两侧肌张力突然丧失,患者意识清醒,不影响记忆,呼吸正常,很快可以进入快速眼动睡眠,并且可以完全恢复;睡眠麻痹是指患者从快速眼动周期睡眠中觉醒时发生一过性全身无力,不能活动、讲话,但呼吸和睡眠运动不受影响,持续数秒至数分钟;睡眠幻觉是指在睡眠觉醒转化时出现,多为不愉快感觉性体验,可分为睡前幻觉和觉醒后幻觉。 出现睡眠瘫痪的症状与精神压力过大,精神过于紧张等存在一定关系。所以平时需要注意调节好情绪,心态平和,避免较大心理压力。同时避免劳累,放松心情,按时休息,避免熬夜等。
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