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女生来大姨妈的禁忌有很多方面，具体如下： 1、月经期适量保暖很重要； 2、月经期卫生巾要勤换，除了晚上睡觉，白天最少两个小时需要换一个；选合格卫生巾，少数人本身会阴部比较敏感，建议选用棉质的卫生巾，不选用干爽网面卫生巾；会阴部充血时干爽网面的卫生巾相对比较粗糙，有的人比较敏感，可能会因此出现外阴损伤； 3、月经期不主张同房； 4、不要随意使用阴道栓，尽量避免阴道冲洗； 5、不能进行盆浴，即泡澡，但可以淋浴、洗头。