发布时间:2021-08-13
儿内科
上午10点左右或下午3-4点,一般是婴儿晒太阳的最佳时间。这时气温已逐渐上升且阳光强度不是最强,所以既能避免气温过低造成孩子着凉,也可避开正午时间过强的日照,避免紫外线光度过于强烈而造成孩子皮肤灼伤。刚开始晒太阳的小婴儿需注意时间不宜过长,建议10-15分钟/次以让孩子逐渐适应,待孩子逐渐适应后,再延长晒太阳时间。且注意出门前应尽量将孩子喂饱,同时带好外出所需用品,包括遮阳帽、奶瓶、水瓶、更换衣物等,以免户外着凉。
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