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身体内火旺怎么调理

发布时间:2021-07-19

霍则军主任医师

北京大学第三医院中医科

视频内容

身体内火旺的调理,主要有以下几种方式:1、实火:若为实火,患者一般身体较为强壮,精力较为充沛,通常怕热而不怕冷,可表现为口舌发红,舌苔发黄或黄腻,大便臭垢或秘结,且可伴随容易出汗、口中异味等症状。一般可使用牛黄清胃丸、牛黄清火丸、三黄片等药物进行治疗;2、虚火:主要是由于阴虚造成相对的火旺,可能出现口干、眼干、舌干等津液不足的表现,部分患者还可出现手脚心发热、潮热、盗汗、心烦、失眠等阴虚火旺的表现。一般可通过滋阴 、清热的方法进行治疗,可使用典型的方剂如知柏地黄丸,即在六味地黄丸的基础上,加上知母 、黄柏以进行驱热治疗。除此之外,体内火旺可以从饮食上进行调理。需忌食辛辣刺激的食物,如羊肉、葱、姜、蒜、烈酒等。还应避免熬夜,尽量调理情绪,以避免情绪导致体内出现虚火或实火。

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