发布时间:2023-10-26
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
感冒时尽量避免吃阿胶糕。阿胶具有补血、养血、益气、补虚的作用,以补阴血为主。在感冒时,身体无法吸收这些营养物质,外邪侵入后,身体正处于抵抗外邪的状态,风寒需要散寒发汗,风热需要清热,疏散表邪,这时没有余量吸收此类营养物质,但可多补充水分。阿胶糕可能内含大枣、补性桂圆、丹参、党参等温补成分,可能干扰感冒的治疗,因为感冒需要表散,尽量快速驱散,而阿胶属于缓和性质,可能会延缓感冒的恢复,所以感冒时,吃阿胶糕可能起反作用。感冒是急性病症,来得快恢复也快,风寒外感1-3天恢复,风热外感及时清热3-5天,最多不超过7天就可恢复。尽量先将表邪清除后,再吃阿胶糕,阿胶糕的价格并不低,在此时进食不但不起作用,还可能影响感冒的治疗。
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