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积食是指中医的病证，主要是小儿乳食过量损伤脾胃使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或者酸臭、矢气臭秽、秽气酸腐、肚腹胀热。可以调整喂养方法，采取少量多次的方法喂奶，适当的增加饮水，注意孩子腹部保暖避免着凉，可以热敷或者按摩腹部促进肠蠕动。一旦宝宝的症状没有缓解或有低烧时需考虑用消食药，比如大便干者建议服用肥儿丸、烂积丸等帮助消化；表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等，是内热证建议给宝宝服用健儿清解液、小儿清热宁等帮助消积清热；伴有咳嗽症状建议给予消积止咳口服液；伴有呕吐表现者建议给予藿香正气口服液等治疗。