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如果儿童出现积食的情况，不要急于给儿童吃药，通常可以采取以下几个措施：1、调整饮食：对于儿童积食，一定要注意调整饮食，对于高热卡的甜食，如蛋糕、巧克力、冰激凌一类的食物一定要少吃。还有高油脂的食物也一定要少吃，如炸鸡腿、炸薯条这类食物非常难以消化，一定要少吃或不吃。可以适量给儿童多吃蔬菜、水果，有利于缓解积食的情况；2、使用健胃消食片：可以给儿童吃健胃消食片，能促进儿童的消化，这属于中成药，对于缓解儿童的积食有一些帮助；3、使用肠道益生菌：也可以给儿童服用一些肠道的益生菌，肠道的益生菌一方面能增强胃肠道的抵抗力，另外还能很好的增强胃肠道的消化功能，从而缓解儿童积食的情况。