发布时间:2021-04-21
于荣主任医师
首都医科大学宣武医院妇产科
哺乳期不建议进食螺蛳粉,原因如下:1、螺蛳粉辛辣、刺激,影响消化吸收,可能会导致患者上火、便秘,如果通过乳汁传给婴儿,会导致婴儿烦躁不安、便秘、上火;2、螺蛳粉如果处理不干净,可能会残留细菌、寄生虫,导致孕妇腹胀、腹泻,影响婴儿健康;3、营养成分较低,对于哺乳没有帮助。女性产后要进食清淡、易消化吸收的食物,保证优质蛋白的摄入量,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉,保证充足的母乳。哺乳期女性还要进食蔬菜、水果,补充维生素、矿物质,避免出现上火和便秘等。
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