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高血压是常见病，属于慢病管理的范围。人体血压受很多因素的影响，如环境、温度、是否运动后、情绪以及季节变化，有没有吸烟、饮酒习惯。血压季节性变化是普遍存在的现象，夏天血压高的原因如下： 1、夏天天气热，人们活动量比较多，爱出汗，血压也会随着起伏，会出现头晕、脑胀、胸闷、心慌等。此时要注意饮食清淡，可以多吃苦瓜、莲子心、玉米、芹菜等食物，可以帮助降压。另外夏天部分患者血压波动大，时高时低，部分患者擅自减量或停药，之后会反射性会引起血压反弹、血压升高； 2、夏天天气热，昼长夜短，普遍睡眠都不好，也是夏季血压增高的原因。 所以针对夏天血压增高需要做到坚持监测血压，不可随便停药，可以在医生指导下调整剂量。夏天出汗多，要及时补充水分。日常作息要规律，饮食要清淡。