发布时间:2021-08-04
梁卫兰主任医师
北京大学第一医院儿科
一般不建议孩子食用燕窝等特殊食品,建议出生后15天补充维生素AD,同时补充DHA(二十二碳六烯酸)。对于母乳喂养的孩子,6个月以上时如果出现缺钙表现,可适当补充钙,对于1-2岁的孩子,如果喝奶量较少,也可适当补充钙。维生素AD一般可服用至2-3岁,3岁后可于冬天服用,夏天停止服用,而DHA一般补充到2岁即可。对于其他营养,不建议格外给孩子补充,特别是燕窝、海参等,对孩子没有特别益处,且部分孩子易对海产品过敏。对于孩子,母乳是最好的食品,没有母乳时可添加配方奶,一般6个月时可添加辅食。因为母乳与配方奶无法保证6个月以上孩子的营养,辅食可选择蔬菜、水果等,一般7个月时可开始添加肉类等,建议选择普通食物即可。孩子可能对部分水果和海鲜类食物过敏,一般不建议给1岁以内的孩子食用虾,因为虾易导致过敏,且从奶中可摄入足量蛋白,没必要通过虾补充。
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