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月经先期的调理可以采取以下方面： 1、调整情绪、心态：要在良好的心态环境中生活，遇到事不要着急、不要生气，这样才能使月经正常来潮； 2、针对疾病进行治疗：可以试验检查，通过做性激素六条、子宫附件B超、宫腔镜等查看子宫内膜情况，明确月经不调是什么原因导致的，有的放矢的进行治疗； 3、根据检查结果有针对性的治疗：由于个体情况不同症状也不一样，膜、舌苔等状况不一样，需要中医进行辨证施治，根据情况制定个体化的调经方案。