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改善血黏稠的方法是查明血黏稠的原因，根据原因进行治疗。血黏稠的原因有几个方面，第一就是血液细胞成分的过多。比如第一是红细胞增多症，如果红细胞增多太多，血液是黏稠的状态。第二是血小板过多，引起血小板的成分是一种凝血组分，这种成分过多也可以引起血稠。此外就是血液中的脂肪，比如甘油三酯、胆固醇，或者血糖过高，这种情况也可以引起血液黏稠的现象。主要根据血液黏稠的原因给予相应的治疗，具体如下：1、对因治疗：如果红细胞增多太多，应前往血液科治疗，血小板过高也是找血液科进行治疗。对于高血糖、高血脂的治疗，可以在内分泌、糖尿病科，与心内科同时完成治疗。如果引起血液黏稠的原因得到充分治疗，血液黏稠也就会改善；2、对症治疗：在对症治疗方面，可以吃降血稠的药，比如阿司匹林或者氯吡格雷，甚至中医还要开活血化瘀的药物等。