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左踝骨折指的是左踝关节骨折，一般术后3天左右就可以扶拐杖下地活动，但是开始阶段时间不宜过长，否则伤口会出现明显的肿胀，可在床上多做直腿抬高训练。在骨折后1个月内为免负重活动，通过下地活动能够促进血液循环，避免小腿过度肿胀，减少深静脉血栓形成的风险，有利于避免肌肉萎缩、关节僵硬。踝关节骨折只要进行内固定手术，一般较稳定，若没有进行手术治疗，仅手法复位、用石膏或支具固定的病人，也应早期下地活动，可以避免骨折的相关并发症。患者需在1个月左右拍摄X光平片，评估骨折的愈合情况，如果断端比较稳定，可以进行部分负重，一般从踩10-15kg开始，循序渐进增加负重的力量，然后行走。3个月左右骨折愈合强度较多，可以负全重行走，逐渐恢复日常生活，下地活动频繁会发现踝关节有比较明显的肿胀，但卧床休息一晚上后肿胀会明显地减轻，这是一种自然现象。在骨折愈合过程中，要遵循科学的康复方法，避免早期并发症的发生，为骨折愈合创造最好的环境。