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脚踝骨折两个月怎么进行康复训练

发布时间:2023-10-30

韩红副主任医师

武汉市第四医院康复医学科

视频内容

脚踝骨折2个月后就要看是保守治疗,还是手术治疗。如果脚踝骨折2个月是保守治疗,可能还需要复查骨折恢复情况,然后才能做针对性训练。脚踝骨折2个月以后,骨折愈合情况已经比较理想,而且稳定性也够。所以这时主要是进行肌力训练,就是关节活动度的训练,还有部分负重平衡的训练,为后期的康复训练做好准备工作。然后根据骨折的愈合情况判断是否能够做步态训练。如果是比较复杂的脚踝骨折,例如三踝骨折的病人可能关节活动度还不够,所以要做强化关节活动度的训练。如果关节活动度不存在问题,主要是肌力有问题,可以去加强肌力训练。如果平衡功能不是很好,在有安全保护的情况下可以做些平衡训练。当然还是建议去专门的康复医学科就诊,在仪器上做平衡训练比较安全些。

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