发布时间:2020-01-31
武红副主任医师
郑州人民医院妇科
这个问题在临床上也是大家普遍关心的问题,PCOS患者大多数BMI也是体重指数以及腰臀围指数都超标。改善生活方式,加强锻炼,心理调适,控制饮食,控制体重,戒烟戒酒,减脂,增肌。通过对生活方式干预可以显著改善PCOS患者合并糖耐量异常患者的体重,体质,骨骼肌水平,降低胰岛素水平,降低游离脂肪酸水平。 医生建议患者每周累计进行至少150分钟中等强度运动,达到最大心率为可以增加5%-70%的量,以有氧运动为主。运动每次可以20-60分钟,肥胖者通过运动可以增加胰岛素敏感性,有利于临床转归,所以调整生活方式、减重是PCOS最主要的一个治疗方案。当基础治疗效果不好的肥胖患者,还可以选择奥利司他口服治疗,这是老百姓所说的减肥药,可以减少脂肪吸收。
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