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若有睡眠障碍，长期服用安眠类药物，缺乏针对性治疗，效果不好。而且药物毕竟有副作用，任何一种药物进入人体以后一定会对病人胃肠道、肝脏、肾脏等造成一定影响。尤其是安眠类药物往往会引起记忆方面的障碍、引起肝肾功能的障碍，而且还形成生理和心理上的依赖，患者有时必须吃药才能睡着。长期服用药物超过一定时间限度以后会导致成瘾性，造成临床上的戒断反应，再也断不了此类药物。 所以长期服用药物的患者一定要在医师的指导下，合理选择、科学应用药物，应该按需服用、间断服用，不要每天都服用。尤其不主张病人自行买药治疗，因为缺乏针对性，造成临床上的不必要损害，而且会浪费资源。所以建议病人一定在医师指导下，选择合理的科学方案进行治疗，才能达到理想的治疗效果。