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孕妇食欲下降的现象，在孕期较为常见，早孕期间由于激素水平的影响，会出现恶心、呕吐等早孕反应的症状。出现上述症状时，可有以下缓解措施：1、孕妇食欲下降，可少食多餐，或进食易消化的食物，也可以喝粥类等易消化的食物，以减轻早孕反应的症状；2、如果出现较为严重的恶心、呕吐，可通过口服维生素B6来缓解恶心、呕吐的症状；3、如果出现严重的恶心、呕吐，甚至导致水电解质失衡，肝肾功能异常，孕妇出现乏力、苍白等现象，则需要及时就诊。可以通过输液来补充营养元素，必要时孕妇应禁食、禁水使胃肠道得到休息，通过外来的营养补充，保证孕妇的营养供应，以及胎儿生长发育所需要的营养；4、怀孕晚期，随着子宫增大，压迫胃肠道，可能会导致孕妇胃口欠佳，这种情况可以少食多餐，避免对胃肠道造成过多负担。在两餐之间，可以适当少量加餐，这样不仅有助于缓解胃肠道症状，同时有利于控制血糖。