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憋尿对人体和泌尿系统有非常严重的功能损害和健康威胁，无论如何都不建议憋尿，憋尿会产生一系列后果，具体如下：1、泌尿系感染：很多病人会在憋尿以后第二天或者第三天，出现急性膀胱炎的问题，表现为强烈的尿频、尿急、排尿疼痛、刺痛，甚至出现肉眼血尿的症状。这时就需要多喝水、多排尿，同时要口服抗生素配合治疗；2、膀胱功能受损：长期经常性地憋尿，会导致膀胱的功能受到损害。一个良好的膀胱应该是收缩有力量、扩张有容量，这样才能完成正常排尿周期的表现。如果膀胱憋尿肌的功能受到损害，很可能会导致收缩无力、排尿费力、扩张没有容量，表现为尿频、尿急非常严重的现象；3、影响肾脏功能：如果长时间憋尿，会导致膀胱高压状态，会导致膀胱内的尿液反流，进入肾脏和输尿管，进而引起肾积水，影响肾脏功能；4、膀胱破裂：膀胱长期憋尿，会有一个很严重的后果，就是膀胱破裂，大量的尿液渗漏到了腹腔，会导致肠梗阻、感染性休克，甚至需要进行抢救。