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木瓜和火龙果可以一起食用，两种食物的营养价值并不产生冲突。火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，有食疗作用。经常食用火龙果，能降血压、降血脂、清热利湿、凉血解毒、润肠通便、养颜明目。中医也用火龙果来治疗燥热、咳嗽、淋巴结核、腮腺炎、疝气、痈疮、肿毒等疾病。木瓜具有抗衰老、养颜的功效，还含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B、胡萝卜素、蛋白质、柠檬酸，以及钙、磷等矿物质，可以促进消化、防止便秘，同时还可以促进人体的新陈代谢，达到美容、护肤、养颜和延缓衰老的目的。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育有帮助，而木瓜酵素含有丰富的丰乳激素以及维生素A等养分，能够刺激女性的荷尔蒙、雌激素分泌，使乳腺通畅，达到丰胸的目的。