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瘦小腿可以考虑注射瘦腿针、抽脂等方法，具体如下：1、瘦腿针：即注射A型肉毒毒素，瘦腿针在腓肠肌内外侧头隆起部位，划线标记后，每隔1-2cm画网格，在网格的中心部位或交接点，进行多点肌肉注射。通常注射1次，每点不到10单位，有效期为16-18个月，需6个月后重复注射，可以维持较长时间。瘦腿针不是终身有效，需间隔一段时间后维持注射，如果注射后运动较多，使用小腿肌肉较多，则容易反弹。瘦小腿跟生活习惯也有很大关系，打完瘦腿针后，如果又爬山、上下楼、经常跳舞，运动比较多，使用小腿肌肉比较多，就容易反弹。如果注射完以后，使用小腿肌肉的情况比较少，有效期和维持时间会比较长；2、抽脂：如果小腿脂肪、皮下脂肪较厚，可以考虑抽脂，但发生血管神经损伤的风险较大，因此应用较少。以前有手术为腓肠神经部分离断手术，并发症发生率高，容易有后遗症，现在已被国家禁止。