发布时间:2023-05-24
罗莉主任医师
安徽医科大学第一附属医院内分泌科
毫无疑问糖尿病人喝酒会影响到血糖的控制。很多糖尿病人都会询问是否能喝酒,以及能喝多少酒。有些糖尿病人因为工作压力,确实需要出去应酬,需要喝一点酒。喝一点酒一般没有太大的问题,但是酒控制的量便很难把握。因为糖尿病人需要注意,在每天的饮食中一定要控制好总热卡,饮酒时酒精可以提供热卡,通常1g纯酒精可以提供7大卡,而米饭、馒头等碳水化合物仅提供4大卡。所以端起杯子时,要注意今天的热卡是否超标。糖尿病人如果确实由于迫不得已的情况需要饮酒,可以少量饮酒,通常对于白酒建议不要超过50ml,红酒可以适当增加一些量。但是糖尿病人通常饮酒时很难控制量,所以建议尽量避免喝酒。尤其糖尿病人在喝酒时还会存在的饮食习惯,即饮酒时需要吃油腻的食物,这些油腻食物里脂肪含量比较多,而脂肪提供的大卡最多,这样便会导致糖尿病人总能量超标,出现血糖难以控制的情况。
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