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吃咸了嗓子难受的小妙招有哪些

发布时间:2024-01-15

王琳主任医师

河南省人民医院耳鼻喉科

视频内容

吃咸了嗓子难受有以下几个小妙招:1、多喝水:喝白开水,可以把吃到胃里的食物尽快代谢出去,可以大口喝水,大口喝水以后可以使食物排空比较快,可以缓解由于吃得过咸引起嗓子不舒服;2、含一口蜂蜜:蜂蜜营养非常丰富,并且可以润滑咽喉部黏膜,蜂蜜含到嘴里以后徐徐咽下,对于治疗由于食物过咸,刺激咽喉部黏膜出现嗓子不舒服,可以起到很好的改善效果;3、药物治疗:如果手上有复方草珊瑚含片或者咽炎片,都可以暂时含到咽腔里,它们可以起到很好的缓解咽喉部不舒服的症状。平时生活中在饮食方面,要尽量少吃辛辣刺激的食物,过咸的食物,或者过于油腻的食物,也尽量少吃,这样就不会对咽喉部黏膜造成刺激。

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