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嗓子吃咸了齁着了怎么办

发布时间:2023-04-18

李英主任医师

河南省人民医院呼吸与危重症医学科

视频内容

嗓子吃咸齁着了,此时最应该做的就是多喝水,普通的白开水效果就很好。如果想改善口味,也可以喝冰糖红梨水、菊花水、二花水,板蓝根等清热泻火的药物,泡出来的药茶。吃东西太咸,嗓子部位也会有盐分的积存,会使渗透压增高,然后刺激黏膜,把细胞中间的水分给吸出来,此时细胞瘪之后会觉得不舒服,渗透压增高后会觉得嗓子咽痛、咳嗽,甚至发痒、痛。此时多喝开水,把嗓子部位的盐分给冲刷掉,恢复正常的渗透压,让受到刺激的细胞尽早恢复原状。也可以泡一些菊花茶,泡板蓝根或胖大海等清咽利嗓的药茶,喝起来也可以让嗓子舒服一点。而且大量的水分进入胃,把吃进去咸的食物的渗透压降低,也会降低对胃的刺激性,减少吸收到身体内的盐分,有大量的水分进去后会更快把盐分通过肾脏来排出,尿量增加后盐分被排出。慢慢地不管是嗓子,或者身体的其他部分,包括肾脏很快都可以恢复正常。

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