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以腰腹辨肾是中医学的独到见解和理论，早在《黄帝内经》中就提出过腰为肾之府，这一精辟论述表现为腰为肾的外候，一身所恃，赖转移者，盖诸经皆贯于肾而结于腰腹，肾气一虚，腰必痛矣。肾虚腰痛的特点就是腰部酸痛或者劳累后腰部隐痛，伴有酸胀乏力、腰膝酸软。腰的局部喜按、喜揉、喜温暖。肾虚腰痛的治疗主要根据辨证用药，肾阳虚以温补肾阳为主，能用金匮肾气丸、右归丸、苁蓉益肾等药物。肾阴虚主要是应用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸，同时配合针灸、推拿治疗。常用穴位有肾俞、气海俞、腰阳关、关元、足三里等。常用手法一般以鱼际揉法、擦法、捏脊法为主，两手掌搓热后分别放至腰部，至感到热为止，早晚各数次，可以补虚肾气。经常按摩脚心涌泉穴也可以调节肾经。