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脚拇趾外翻指的是足拇趾外翻畸形，医学上诊断为拇外翻。如果拇外翻的程度较轻，也没有疼痛，拇外翻不需要进行治疗，建议穿一双比较宽松的鞋子，减少穿高跟鞋的机会即可。如果继续穿高跟鞋，或者是比较窄的鞋子，则前足拇外翻会继续加重。如果拇外翻导致发生拇囊炎，拇趾、跖趾关节的内侧出现疼痛，但是畸形不严重，这时候可以在局部涂非甾体类的消炎止痛药膏，可以缓解疼痛。每日用37-39℃的温水泡脚，可以促进血液循环，也有利于炎症的消退，减少疼痛。如果拇趾畸形比较重，同时疼痛比较重，口服非甾体消炎止痛药不能够缓解疼痛，建议做拇趾外翻的矫形手术。拇趾外翻矫形手术的术式有很多种，但是要根据拇趾外翻的程度决定手术方式，需要找专科医生进行处理。