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胃凉中医又称胃寒，主要病因和饮食习惯有关。比如经常进食冷的食物，或者冷热食物一起吃，或者吃饭不按时，经常饥一顿饱一顿，久而久之就造成胃寒。加上现代人生活节奏快、精神高度紧张、饮食不规律，容易造成脾胃病。现在脾胃病的发病率越来越高。包括吃冷的食物，或者气温下降的时候，容易引起胃痛，伴有胃部寒凉感。 胃部得到温暖以后，比如用热毛巾或者用热水袋温，胃痛能够明显缓解。这种情况一方面调整自己的饮食习惯和生活习惯，一定要注意胃部保暖，特别在秋冬季节季节变换的时候。另外要注意休息，让胃肠道有很好的生物规律。再就是如果生活规律调整效果不明显，可以吃中成药，比如胃苏颗粒等，这样能够解决胃寒的症状。