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女人长期没有同房不会对身体有较大危害，不会因此造成较大疾病。对于育龄期女性，有正常频率和周期的同房性生活，对身心有益。正常性生活可以调节内分泌，比如月经规律，不论是周期，还是经期均较为正常。如果长期没有同房，会使女性心理存在压抑，伴有工作压力或生活压力，使女性内分泌失常，久而久之使月经失调。如果长时间月经失调，会使女性子宫产生器质性病变，比如长期不排卵，可以产生子宫内膜息肉、子宫内膜病变，长期没有同房，宫颈和阴道没有正常生理刺激，容易产生病变，没有自愈功能。因此正常的性生活对女性身心有益，没有性生活，也不会产生明显的障碍。